4FIZJO pirštų treniravimo gumų rinkinys, 3 pasipriešinimo lygiai
Pristatymo būdai į:
Lietuva4FIZJO rinkinį sudaro 3 pasipriešinimo gumos pirštų tempimo ir plaštakos raumenų pratimams. Spalvomis pažymėti lygiai leidžia pasirinkti krūvį ir palaipsniui didinti treniruotės intensyvumą.
Pasipriešinimo pasirinkimas
- Žalia, 1–3 kg: lengvas pasipriešinimas pradedantiesiems.
- Pilka, 3–4 kg: vidutinis pasipriešinimas turintiems treniruočių patirties.
- Juoda, 4–5 kg: didelis pasipriešinimas pažengusiems ir reguliariai sportuojantiems.
Latekso guma užmaunama ant pirštų ir tempiama pirštų judesiais. Gumos skirtos pirštų, plaštakos raumenų ir suėmimo treniruotėms, taip pat reabilitacijos pratimams. Ergonomiška forma prisitaiko prie plaštakos.
Gumos lengvos ir kompaktiškos, todėl rinkinį patogu pasiimti į darbą ar kelionę.
| Spalvos | Žalia, pilka, juoda |
|---|---|
| Medžiaga | Lateksas |
| Pasipriešinimas | 1–3 kg (lengvas), 3–4 kg (vidutinis), 4–5 kg (didelis) |
| Kiekis rinkinyje | 3 gumos |
| Spalvų ir pasipriešinimo atitiktis | Žalia: 1–3 kg; pilka: 3–4 kg; juoda: 4–5 kg |
| EAN | 5907739311146 |
|---|
Kaip naudojamos pirštų treniravimo gumos?
Guma užmaunama ant pirštų ir tempiama pirštų judesiais. Judesiai atliekami tolygiai, kontroliuojant raumenų įtampą.
Ar rinkinyje yra visų 3 pasipriešinimo lygių gumos?
Taip, rinkinyje yra žalia 1–3 kg, pilka 3–4 kg ir juoda 4–5 kg pasipriešinimo guma.
























Gudri pirkumi vienuviet