-38%
Koordinacinės kopėtėlės treniruotėms
1 prekės
Koordinacinės kopėtėlės apima 4Fizjo, Movepro, Neo-Sport, Trizand ir Meteor treniruočių inventorių bei komplektą su kūgiais ir krepšiu. Jos tinka futbolo, bėgimo ir funkcinėms treniruotėms, kuriose atliekamos žingsnių sekos bei kojų darbo pratimai. Renkantis svarbiausia palyginti kopėtėlių ilgį, skersinių skaičių ir komplektaciją, kad inventorius atitiktų turimą erdvę bei suplanuotą pratimo eigą.
Koordinacinės kopėtėlės skirtos žingsnių sekoms, kojų darbo ir judesių koordinacijos pratimams. Siūlomas 4Fizjo, Movepro, Neo-Sport, Trizand ir Meteor treniruočių inventorius. Tarp variantų yra futbolo treniruotėms įvardytų kopėtėlių bei komplektas su kūgiais ir krepšiu. Skirtingas ilgis leidžia pasirinkti inventorių pagal numatytą pratimo atkarpą, o papildomi žymekliai praverčia planuojant kelių dalių judėjimo maršrutą.
Kaip pasirinkti koordinacines kopėtėles
Pirmiausia įvertinkite treniruotės vietą ir suplanuotos žingsnių sekos ilgį. Tarp siūlomų modelių yra 3, 6 ir 8 metrų kopėtėlių. Ilgį vertinkite kartu su skersinių skaičiumi, nes vien ilgio nepakanka spręsti apie pratimo suskirstymą į atskiras dalis. Jei pratimas tęsis ir už kopėtėlių ribų, apsvarstykite komplektą su kūgiais papildomiems taškams pažymėti.
- Kopėtėlių ilgis: trumpesnis variantas tinka trumpai žingsnių sekai, o ilgesnis leidžia suplanuoti ilgesnę pratimo atkarpą. Palikite vietos judėjimui prieš kopėtėles ir už jų.
- Skersinių skaičius: kai kuriems 6 metrų modeliams nurodyta 12 skersinių. Šis rodiklis padeda palyginti, kiek atkarpų galima panaudoti pasirinktai žingsnių schemai.
- Futbolo treniruočių kopėtėlės: 4Fizjo siūlo futbolo treniruotėms įvardytą variantą. Kopėtėlių ilgį derinkite prie konkrečios kojų darbo užduoties ir treniruotės organizavimo.
- Komplektas su kūgiais: Movepro turi variantą su kūgiais ir krepšiu. Kūgiais galima pažymėti papildomus pratimo maršruto taškus arba atskiros užduoties pradžią.
- Krepšys: komplekte esantis krepšys praverčia inventoriui laikyti vienoje vietoje. Lygindami gaminius patikrinkite, ar krepšys įtrauktas į konkretaus varianto komplektaciją.
Koordinacinės kopėtėlės naudojamos futbolo užsiėmimuose, bėgimo pratimuose ir funkcinės treniruotės stotelėse. Individualiai treniruotei svarbi pasirinkta žingsnių seka. Grupės užsiėmimui papildomai suplanuokite dalyvių judėjimo eilę ir vietą tarp atskirų pratimo atlikimų.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokio ilgio koordinacines kopėtėles rinktis?
Koordinacinių kopėtėlių ilgį rinkitės pagal turimą erdvę ir suplanuotą žingsnių seką. Tarp siūlomų modelių yra 3, 6 ir 8 metrų variantų.
Ar visos koordinacinės kopėtėlės turi 12 skersinių?
Dvylika skersinių nurodyta kai kuriems 6 metrų koordinacinių kopėtėlių modeliams. Kitų modelių skersinių skaičių patikrinkite konkretaus gaminio aprašyme.
Kurios koordinacinės kopėtėlės parduodamos su kūgiais ir krepšiu?
Movepro 6 metrų koordinacinės kopėtėlės siūlomos komplekte su kūgiais ir krepšiu. Kūgiai praverčia papildomiems pratimo maršruto taškams pažymėti.
Gudri pirkumi vienuviet
